Тъй като повечето британци нагоре и надолу в страната кипят при температури до 32C, много от тях ще възнамеряват да включат феновете си, докато спят тази вечер.
Но според някои експерти запазването на вентилатора за една нощ може да има няколко недостатъка, които може да искате да знаете, за да защитите здравето си.
Спането с вентилатор може всъщност да доведе до циркулация не само на въздух, но и на цветен прашец и прах, което не е идеално за тези, които страдат от алергии или астма, Съобщава Sleep Advisor.
холивуд a lister HIV
„Погледнете отблизо вашия фен“, предлага The Sleep Advisor. „Ако събира прах по остриетата, тези частици летят във въздуха всеки път, когато го включите.“
Ако планирате да запазите фен тази вечер, помислете два пъти (Изображение: Гети изображения)
Кожата ви също може да страда от това, че вентилаторът е включен цяла нощ, тъй като може да я изсуши. Това, че вентилаторът също има потенциала да изсуши носните проходи, което води до това, че тялото ви произвежда излишна лигавица и вие се събуждате усетени.
Съветникът за сън също предупреди, че хладният въздух може да доведе до това да се събудите сутрин с усещане за схващане.
„Това е така, защото концентрираният хладен въздух може да накара мускулите да се напрегнат и да се схванат“, обясняват експертите, като добавят, че това се случва най -често при тези, които спят с вентилатора точно до врата и лицето си.
суперлекарство от жълт кантарион
Това се случва, когато британците търсят каквато и да е форма на отдих от безпрецедентната топлинна вълна, която доведе до ниска температура нагоре и надолу в страната.
Феновете също могат да изсушат кожата ви (Изображение: Гети изображения)
Получавайте актуализации на новини директно във входящата си поща с безплатните бюлетини на NEWSAM. Изберете този, който е подходящ за вас на www.NEWSAM.co.uk/email.
Службата на Met в понеделник издаде първото си предупреждение за екстремна топлина за различни части на Обединеното кралство, тъй като през следващите няколко дни температурите ще достигнат до 33C.
10 банкноти струват пари
Предупреждението, което е издадено с партньори по обществено здраве в Обединеното кралство и е в сила до полунощ в четвъртък, обхваща голяма част от Уелс, цяла Югозападна Англия и части от Южна и Централна Англия.
Прогнозата продължава да показва необичайно високи температури - особено за западните райони, и след неделя беше записан като най -горещия ден в годината в Англия и Уелс.
Включването на вентилатор за една нощ също може да ви накара да се събудите с чувство на скованост сутрин (Изображение: Getty Images/iStockphoto)
евровизия 2019 време bbc
Изгарящи температури през уикенда и в понеделник видяха хора да се стичат до плажа, за да се погреят на слънце, докато се наслаждаваха на първия ден от вдигане на карантината в Англия.
Службата на Met предупреди, че горещото време вероятно ще изложи най -уязвимите на риск, докато по -широката популация вероятно ще изпита някои неблагоприятни последици за здравето, включително слънчеви изгаряния или топлинно изтощение (дехидратация, гадене, умора) и други заболявания, свързани с топлината.
