Фигура или лице? Историята на старите съпруги гласи, че след 40, жените трябва да избират между стройна фигура (и рискуват да изглеждат малко изтощени) или младо изглеждащо лице (и да приемат по-плътно дъно).
Звучи като сексистка глупост? Разбира се! (Същата дилема никога не се поставя пред мъжете.) Когато зададем този нахален въпрос на телевизията Линда Баркър, дребната блондинка е изненадана.
„Ооо, никога не съм чувала това досега!“, Кикоти се тя над Zoom в родните й йоркширски тонове. „Мисля, че можете да имате и двете!“
Влюбената в спорта Линда, която сега е на 58 години, е „някъде между размер 8 и 10“ от десетилетия.
Тя прослави всички ни с невероятното си бикини тяло в реалното гмуркане Splash през 2013 г. и изглежда също толкова подредено днес-и завидно със свежо лице, след като наскоро имаше няколко нехирургични процедури за подмладяване на лицето.
Линда казва, че е по -щастлива в кожата си на 58 години (Изображение: Крис Шорт)
„Обичам да се грижа за себе си и да бъда най -доброто, което мога, и по -щастлива в кожата си“, доверява Линда. „Докато имам всеки рожден ден, се поглеждам в огледалото, отдръпвам фините си линии и си мисля, ох, може би е време да направя нещо!
„На 20 -те си години никога не съм мислил, че ще имам ботокс, но го опитах. Не ме устройваше, не ми харесваше какво прави с лицето ми. Искам да изглеждам напълно естествено и да се чувствам добре за себе си. Почувствах се малко нервен предварително. Не влизате в тези процедури без малко безпокойство. Имам предвид естествения вид.
„Не мисля, че бих имал процедура, включваща обща анестезия, твърде съм отвратителен, просто искам някакви резултати, за да се почувствам по -щастлив в кожата си.
& apos; Аз съм по -силен на 50 -те си години, отколкото бях в началото на 40 -те си години, когато бях зает с кариерата си и отглеждах малко дете. Тичах маратон само когато бях на 50. Исках да изглеждам толкова добре отвън, колкото се чувствам отвътре. '
За съблекалните с Лорънс Лелелин-Боуен, Анна Райдър Ричардсън, & apos; Handy & apos; Анди Кейн, Майкъл Дживит и Греъм Уин (Изображение: BBC)
Линда за първи път направи името си в средата на 90-те години като един от дизайнерите на хитови интериори в шоуто „Съблекални“, заедно с подобни на Лорънс Лелелин-Боуен. В сравнение с яркия си колега, приземената Линда създаде стаи в меки приглушени палитри, които зрителите обожаваха и всъщност искаха да живеят.
След това имаше House Invaders, а през 2003 г. тя стана трета в I'm A Celebrity…, преди да се изтласка от зоната си на комфорт за Splash.
Наскоро тя пусна своя собствена линия бои, но след заключването уменията за интериорен дизайн на Линда бяха използвани в собствения й дом. След години живот в Лондон, нейният и бивш съпруг на телевизията Крис Шорт решиха да се придържат към East Riding и щастливо се заселиха на север.
Линда със съпруга си Крис Шорт - омъжена 25 години (Изображение: Едуард Лойд/Алфа Прес)
„Винаги съм имала силна връзка с Йоркшир, имаме къща тук от 20 години и моите братя и сестри са тук“, усмихва се тя. „Представихме си друг проект, затова пуснахме всичко за продажба и се качихме на RightMove.
& apos; Влюбихме се в красива стара грузинска къща, на пет мили от брега. Харесвам Хъл като град и всяка седмица се увеличавам с него.
„Заключването ни подтикна да променим живота си. Беше трудно да се откъснем от Лондон. Но съм щастлив, че отглеждам зеленчуците си и рисувам и декорирам дома ни. Това сме ние сега и е красиво. '
Линда със съпруга си Крис и дъщеря си Джес, сега на 27, през 2003 г. (Изображение: Джо Хейл/Гети изображения)
Днес Линда изглежда щастливо щастлива с новия си живот. Но тя е честна за борбите си по време на менопаузата.
„Труден момент - толкова много се случват, че наистина могат да ви подкопаят като жена“, признава тя. „Спомням си, че тези горещи вълни идват, те започват като ритъм или пулс във вас и идват като прилив на хормони и водят до горещи вълни.
& apos; И с това зачервяване дойде нещо, което задейства някои мозъчни клетки, така че да се чувствам неспокоен. Това щеше да ми изтрие доверието преди среща. По принцип се чувствах по -притеснен за живота. Винаги съм се чувствал сигурен кой съм, но това безпокойство отсече доверието ми и беше обезоръжаващо.
„Научих, че ако тренирам и пия само чаша или две вино седмично - и не повече - това има значение.“
Имаше ли изкушение да поеме по популярния, но противоречив път на хормонозаместителна терапия?
„Опитах го и се отървах, не бях сигурен кое е най -доброто нещо да направя. В крайна сметка направих ДНК изследване, което беше очарователно.
'Моят ДНК профил разкри, че тялото ми не метаболизира естроген, така че най -лошото за мен беше да отида на ХЗТ. Тялото ми не можеше да се справи с това. Чувал съм, че ще ми даде цялата тази енергия, но всичките ни тела са различни.
Линда в бикини за риалити шоуто на ITV Splash! (Изображение: ITV)
Едно от предимствата на остаряването е, че Линда се радва на връзката си с 27 -годишната си дъщеря Джес, благотворителна служителка, която процъфтява.
„Тя и приятелят й дойдоха да живеят с нас в затвора, което беше невероятно. Винаги сме имали невероятно близки отношения. Тя е страстна, силна независима жена и аз обичам разговорите за масата вече, когато е по -голяма.
„Сега се чувствам по -малко в ролята на мумия и повече в ролята на приятел. Отношенията с децата ви се променят. Тя ме възпитава повече, отколкото аз нея в наши дни, това е обогатяване. '
Уикендите за Линда са прекарани в диво плуване, ходене (тя прави Йоркширските три върха всяка година) и излизане с съпруга Крис, когото срещна в училище по изкуствата.
„Празнувахме нашата 25 -та годишнина от сватбата през април и бяхме заедно преди това, така че е било завинаги“, смее се тя.
„Мисля, че промяната е добра за всички. Винаги сме правили различни неща, което е добре за нашата енергия като двойка. Той поддържа нещата свежи, кара ви да мислите, да говорите заедно и да обменяте идеи.
„Винаги има изненади. Крис каза, че ще работи стабилно в нашата къща една година. Той стана много практичен, като оправи улуци и покрива, изгради езерце. Знаех ли, че той има в себе си да прави всичко това? Евентуално, но това беше чудесно за връзката ни!
„Той е по -романтичен от мен и не се караме често. Ние имаме повече от всичко това и имаме такива видове обмен. Надявам се, че все още ме харесва, той е за моите фитнес и разкрасителни режими, защото ме кара да се чувствам щастлива. Имам голям късмет и благословия. '
Линда преди процедурата Silhouette Soft и дермален пълнител Ellanse (Изображение: Сътрудник)
Какво е направила Линда?
Линда отива в Harley Street Skin Clinic, ръководена от козметичен лекар до звездите д -р Аамер Хан и съпругата му Лесли. Линда направи първото си лечение с дермален пълнител Ellanse, инжекции за възстановяване на обема на лицето.
След това по-късно Линда имаше процедура за повдигане на конци Silhouette Soft, която използва повторно абсорбиращи се хирургически конци-осеяни с абсорбиращи се „конуси“-за незабавен стягащ ефект.
Това е особено ефективно при увиснали челюсти, предефиниране на челюстната линия и стягане на шията. Той може също така да увеличи естественото производство на колаген от тип 1 в организма, което води до по -малко отпусната кожа.
- За да научите повече за процедурите на Линда, НАТИСНИ ТУК
Как Линда Баркър прекарва неделите си?
Горе с чучулигата или мързелив лежан?
значението на числото 108
Обичам да ставам сутрин. Алармата се включва в 7 сутринта и Крис ще ми носи чаша чай повечето сутрини. В събота и неделя обаче може да остана в леглото до 8 часа сутринта.
Махмурлук или пълен с боб?
Не мога да понасям махмурлук тези дни. След като надхвърлите 20 -те и 30 -те си години, е по -лесно просто да сте свежи като маргаритка сутрин. Имам странно стъкло през уикендите с приятели.
Пържени или плодове и мюсли?
За мен това винаги е здравословен вариант. Ям предимно плодове, макар че от време на време ще ям бъркано яйце.
Фитнес зала или йога?
Плувам повечето недели и правя йога в Zoom. Промених живота ми, сега мога да посещавам един от любимите си уроци, преподавани от приятели в Уиндзор, въпреки че бях в East Riding.
Прочетете още
Неделни списания
Сестрите Нолан 'се борят' освен Колин Пациентите с расизъм жестоко пренебрегваха черния лекар Убиецът на тротоарната плоча нападна майка на осем Защо Даян Морган очаква мъж да я удариДомашно приготвено печено или обяд в кръчмата?
Ако Джеси е у дома, това ще бъде печено. Все пак сме мързеливи, ще отидем на разходка и след това ще се приберем и ще видим какво има в хладилника. Ще печем много зеленчуци, но само от време на време ще ядем месо. Нямам сладък зъб.
Netflix или вестници?
Обичам да чета вестниците в неделя. През повечето време получавам новини онлайн, но е по -добре да се отпуснете с подходящи документи.
Не мога да преживея неделя без ...
Дълга кучешка разходка с нашия люляк Стенли, той е мъдро изглеждащо куче.
