Джо Хоуди (Снимка: BBC)
Джо Доуи трябва да е кралицата на многозадачността. Тя има четири деца на възраст от три до 19 години и жонглира с две работни места в BBC Radio 2 и Sky.
Това да не говорим за отразяването на звездни събития със знаменитости, отделяне на време за мама и татко и о, разбира се, нейният настръхнал съпруг Стив Мортън.
Но най -хубавото при Джо? Че тя сякаш приема всичко по своя път.
Правя го толкова дълго, че просто не е проблем. Моите часове са фантастични в сравнение с много мои приятели, които трябва да са на работа в 9 сутринта! тя казва.
Често имам лукса да седя в леглото с най -малката си, Коко, да ям тост, да гледам Малкото кралство на Бен и Холи.
Разбира се, ще има и други моменти, когато съм супер зает, но децата разбират това.
На 46 и с толкова голям натиск върху раменете, как Джо, която е майка на Индия, 19, Юда, 12, Касий, 10 и тригодишната Коко, успява да изглежда толкова млада?
Гледам какво ям и ходя на фитнес, но да си по телевизията сега е невероятен стимул, признава тя.
Не искам големи размахващи крила на бинго на екрана и това ме кара да работя малко по -усилено.
писмо от директорите до родителите
Казвайки това, мога да остана толкова дълго без кафе и кроасан!
Джема Колинс пада танцувайки върху лед
Джо се присъединява към Радио 1 през 1993 г. и става един от най -уважаваните диджеи на станцията.
И част от това е, защото никога не е изглеждала обсебена да изглежда добре - тя е просто естествена красота.
Е, имам около шест инча грим, смее се тя.
Понякога ще казвам: „О, Боже, наистина трябва да направя нещо по отношение на бръчките около очите си“, а децата и съпругът ми ще викат „Никога не правете това!“.
Казват, че това са моите редове за смях и биха мразели, ако не бяха там, така че се примирих с всичко.
Не искам да имам лъскава пластмасова глава.
Изобщо не искам да тръгвам по пътя на пластичната хирургия. Вместо това нанасям няколко мехлема.
Нямате избор да остареете и просто трябва да го направите. Нещото, за което съм невероятно благодарен, е здравето ми.
Колкото по -възрастни ставате, толкова повече виждате как тялото на хората се проваля и толкова повече ви кара да оценявате това, което имате.
Имам късмет, че имам четири деца и че мога да бъда до тях - само това наистина ме интересува.
най-добрият 4k телевизор под £600
Джо смята, че децата в такъв огромен възрастов диапазон й помагат да запази младостта си - както и да държи пръста си на пулса.
Обичам модата и мисля, че можете да адаптирате дрехите на всяка възраст, казва тя. Все още можете да носите къса пола, стига да не изглеждате като завършен и пълен тарт!
Ако просто се погледнете в огледалото, то ще ви каже дали изглеждате добре в нещо или не.
Джо казва, че най -голямата й дъщеря, Индия, е един от най -добрите й приятели, така че това я удари силно, когато миналата година отиде в университета във Фалмут.
Стив дори трябваше да даде Джо Валиум, за да я успокои по време на шофирането обратно вкъщи, след като остави дъщеря им за първи път, но тя обяснява, че времето на термина е станало по -лесно.
Първоначално, когато тя си отиде, просто си помислих: „Това е краят на това да имам дъщеря на име Индия, тя вече я няма“, спомня си Джо.
Но сега знам, че те просто си отиват за малко и след това се връщат. Връзката ви все още е там; те все още са твои, а ти си все още техен. Трябва да ги пуснете да вършат тези неща, защото искате да бъдат щастливи.
Индия завърши с раждането на най -малката дъщеря на Джо, Коко, преди три години, защото Стив по това време работеше далеч от дома.
Чувствам се ужасно виновна за това, че Индия е там при раждането, но мисля, че сега тя е наистина доволна, дори и да не беше веднага след това или докато се случваше! смее се Джо.
Индия всъщност е много по -строга с другите деца от мен. Аз съм доста отпуснат, докато тя винаги е отчаяно притеснена, че ще претърпят някаква ужасна катастрофа.
Джулиан Смит Мерилин Смит
Сестрата на Джо, Франсис, на 43 г., е родена с cri du chat, вродено заболяване, причинено от хромозомен дефицит, така че тя е била тествана по време на всяка от бременностите си, в случай че някое от децата й също го е имало.
Джо е възможно най -активна в повишаването на осведомеността и средствата за благотворителната организация Mencap, главно чрез серията си концерти на Little Noise Sessions, за които призовава приятели като Coldplay и Elbow да се представят безплатно. Тя също така диджеира с Франсис, когато може в клуб, който майка й Кристин създаде.
Родителите на Джо се грижат за Франсис на пълен работен ден, но също така помагат да се грижат за децата на водещата, когато тя е на работа - и Джо не знае какво би направила без тях.
Мама и татко помагат толкова много, казва тя. Щях да бъда натъпкан, ако нямаше да живеят наблизо. Имаме различни ситуации за грижи за деца, но в крайна сметка те винаги са там, за да ни носят, а децата ги обожават.
След като се премести в Радио 2 по -рано тази година, Джо не погледна назад. Противно на слуховете, това беше нейното решение и тя казва, че сега е по -изпълнена, отколкото от известно време.
Чувствам се наистина щастлива и успокоена, казва тя. Все едно си сложил наистина хубава ръкавица.
Очаквам с нетърпение да направя шоуто си и да се прибера усмихнат. Успях да направя толкова повече неща, отколкото през последните няколко години.
Интервюирах Тони Бенет, Брайън Фери, Ани Ленъкс, Глен Кембъл, Питър Габриел и Елък. Има толкова много страхотни неща, които се случват заради Радио 2, така че наистина имам късмет.
Джо помоли няколко нейни приятели да се появят в новото й шоу на Sky и първият й гост беше мъжът, за когото казва, че е отговорен, така да се каже, за Коко.
Винаги съм искала четвърто дете и непрекъснато казвах на Стив да не забравя това, казва тя.
Тогава се сблъсках с Ноел Галахър и съпругата му Сара в магазин с новото им бебе Донован. Той беше малък и аз просто си помислих: „Ооо, той наистина е прекрасен“.
Когато започнах да говоря с Ноел, си помислих: „Добре, ние сме на различни възрасти, той го е направил и е имал друг“ и се прибрах при Стив и му казах, че не мога да чакам повече. Така че косвено Ноел беше отговорен.
Съпругът на Джо Стив също е в музикалния бизнес и с натоварения си график те не получават много време сами заедно.
арсенал срещу челси начален час
Но след като отбелязаха 20 -годишнината си тази година, те трябва да правят нещо правилно - и Джо смята, че тайната е приятелството.
За щастие все още се разбираме много добре и мисля, че това е ключът, казва тя.
Ако сте наистина добри приятели и наистина се обичате, тогава можете да издържите всяка буря, която идва.
Когато ораш през трудни времена, в крайна сметка това те сближава.
Въпреки че Джо е развълнувана от гостите си в останалата част от телевизионния си сериал, една двойка, която би искала да има, са Джей Зи и Бионсе-и не само, за да може да им даде съвети за отглеждането на деца.
Интервюирах Бионсе след нейното изпълнение в Гластънбъри и тя беше толкова скромна с дънките и панталоните си и толкова красива. Бях възхитен от нея.
Срещал съм Jay-Z повече пъти и мисля, че той ще бъде фантастичен татко. Той има наистина мека кожа и огромни ръце. Мисълта за неговото люлеене на новородено бебе вече е като плакат в главата ми!