Читателят на новини Хю Едуардс казва, че депресията е видяла балона му с тегло до 16 камъка и половина-но боксът го накара да се бори отново.
Телевизионният оператор на Би Би Си обвини комфорта в храненето, за да трупа килограмите.
най-евтиният начин за почивка във флорида
Смъртта на баща му през 2010 г. видя Хю да се насочи към нездравословна храна, за да „вцепи емоционалната си болка“.
Но 58-годишният футболист вече измести три камъка и всичко това благодарение на бившия боксьор Клинтън Маккензи.
Бащата на петте деца се отвори към Times & apos; Събота списание за смъртта на 75 -годишния татко Хайвел от десетилетие от рак.
Хю си сложи ръкавиците, за да отвърне на удара (Изображение: Интернет неизвестен)
„Това беше подходящ вид депресия“, каза уелският журналист.
„Ставаше дума за това как се чувствам и къде се чувствах - баща ми и всичко останало. Чувствах, че стана доста поразително.
„Най -лошото беше, че чувствах, че не мога да направя нищо за нищо. Чувствах се малко безпомощен.
лиза дингъл загуба на тегло
Той взе съвета на съпругата си Вики и помоли шампиона в лека категория Маккензи да го приведе във форма.
Смъртта на баща му го удари много тежко (Изображение: @huwbbc /Twitter)
Психичното му здраве се подобри значително - и Хю казва, че правилното е едно от най -добрите му решения.
„До 2016 г. напълнях и се почувствах ужасно“, добави той.
деца в нужда тениска възрастни
„Това е като наркотик. Не бих ял, когато не бях гладен. Не се занимавах с фитнес. Пасех, гледах телевизия и ядех неща, въпреки че нямах нужда от това. “
Драматичната му загуба на тегло с три камъка се дължи на бивш боксьор (Изображение: huwbbc / Instagram)
След това той посъветва хората да 'се хранят разумно'.
„Ако искате халба или чаша вино, това е добре. Просто не прекалявайте и не яжте & apos; - по думите му - & apos; захарен s *** & apos ;.
Той обясни, че физическата годност го е накарала да стане психически по -здрав.
Хю разкри през април, че се бори с пневмония в болница.
Ветеранът на радиостанция похвали персонала в болница Kings College в Камберуел, Лондон.
