Грег сподели своята невероятна трансформация(Изображение: Instagram)
Грег Уолъс от MasterChef изглежда супер изтръгнат в момент от невероятната му трансформация на тялото, споделена във вторник.
рак су значение на името
Той изглежда страхотно на 55-годишна възраст на снимката на фигура, усъвършенствана във фитнес залата, която показва изпъкналите му мускули на ръцете и рязко очертаната горна част на гърба.
Грег проповядва „Happy With This“, като насърчава феновете си да се запишат при личния си треньор Дани Рай.
Тв звездата се зарече да се придържа към здравословния и фитнес режим през 2017 г. и остана верен на думата си, като показа усилената работа, която е положил, за да постигне невероятни резултати.
„Виж, тези издърпвания вършат работа колега“, закача се един последовател.
Друг изрече: „Колега, ти си с две години по -голям от мен. Определено ме вдъхнових да се измъкна от повече от същественото си ** е и да направя нещо. '
Той разкри изваяна горна част на тялото и огромни ръце в Instagram (Изображение: Instagram)
Прочетете още
Избори на редактора на шоубизнеса
Сълзената Кейт казва, че децата са 'загубили баща' Джеф споделя снимка на приличащ на Фреди Деп прекрати брака на Амбър заради кака Кейт Гарауей потвърждава връщането на GMBБританският актьор Мартин Бейфийлд остана зашеметен, като коментира: „Най -впечатляващо“, с палец нагоре емоджи.
Само миналия месец Грег обяви, че е спаднал до 12 камъка и 13 паунда, като процентът на телесните мазнини е само 18 процента.
Въпреки че резултатът му от ИТМ го етикетира като наднормено тегло, процентът на телесните му мазнини е здравословен за мъж на възраст между 41 и 60 години - което е между 11 и 22 процента.
Той споделя пътуването с феновете си (Изображение: Instagram)
Отслабването му се свежда до комбинация от тренировки и диета.
Звездата призна, че е променил диетата си, намалявайки мазнините и избирайки постно месо.
Оказа се, че работи за него, тъй като той е тежал над 16 камъка, а преди е бил посланик на наблюдатели на тежести.
Джон Тороде (вляво) до Грег Уолъс на MasterChef (Изображение: BBC/Shine TV)
Грег и съпругата му тази сутрин (Изображение: Кен Маккей/ITV/REX)
Говорейки за Добро утро във Великобритания, той разкри: „Нека просто кажем, че има някои неща, които трябва да изрежете. Намалих алкохола, трябваше да се откажа от пържене и тренирам повече. “
Грег също се държи на пръсти, като се грижи за сина си Сид, който е на четири месеца, със съпругата си Ан-Мари, на 32 години.
Лиам Пейн и Шерил
Това е третото дете на Грег, тъй като той споделя Том на 25 и Либи на 23 с бившата си съпруга Дениз.
