Фитнес блогър е станал „истински“ за страдания с телесни проблеми през времето на месеца.
манчестър юнайтед хулигани пъб
Емили Скай беше наречена „вдъхновение“ от някои от нейните 2,7 милиона последователи в Instagram, след като сподели видео с подутия й стомах.
34-годишната, която е работила като личен треньор и гримьор, е добре известна със своите фитнес програми и планове за здравословно хранене.
Но макар да има фигура, която повечето жени биха пожелали, изглежда дори тя се бори с образа на тялото си от време на време.
Фитнес блогърката разказа за подуването и времето си в месеца (Изображение: emilyskyefit/Instagram)
В дълъг пост в Instagram майката разкри, че й е трудно да задържи корема си в & apos; в определени моменти.
Успоредно с това тя публикува видео, на което се развява с корема си от всеки ъгъл - което накара много хора да предположат, че е бременна.
Но всъщност тя просто се занимава с подуване на корема и задържане на течности.
Тя обясни: „Толкова е трудно да държа корема си вътре! Това време на месеца никога не е забавно.
„Подуване на корема, задържане на течности, спазми, летаргия, гадене, промени в настроението и т.н. - те са всички често срещани симптоми, че сте жена и получавате месечно. Всъщност отново се чувствам бременна!
„Откакто бях бременна с Миа, наистина ми беше трудно да държа коремчето си в & apos; честно казано с вас, това е нещо, което никога не съм си представял, че ще се боря почти на 17 месеца след раждането.
Тя продължи: „Ние всички сме толкова различни и затова е толкова важно, че не се сравняваме с никой друг. Напоследък работих много за укрепване на ядрото си и чувствам, че то е силно сега и все пак коремът ми все още „изтласква“ навън през цялото време, дори на празен стомах.
„Исках само да кажа, че въпреки че може да не го виждате много - това е НОРМАЛНО и често срещано явление и не сте сами, ако надуете или ако коремът ви няма да остане“ в & apos; без значение колко сте здрави.
Нейните последователи похвалиха нейната честност (Изображение: emilyskyefit/Instagram)
След това Емили насърчи всички да спрат да се бият и да се сравняват с други хора.
Вместо това тя препоръчва всички да мислим за хубавите неща, които имаме в живота.
аз/знаменитост 2018
Тя добави: „Имам красиво семейство и съм здрава и готова и съм толкова благодарна за това ... подуването на корема и задържането не са забавни, но също така не е голяма работа.“
Повече от 575 000 души харесват публикацията, като много наистина са впечатлени от нейната честност.
Повече от 570 000 души харесаха нейната публикация (Изображение: emilyskyefit/Instagram)
Един човек коментира: „Ще покажа това на 13-годишната си дъщеря, която страда от това през цялото време (тя не е имала бебе). Мразя начина, по който тя се сравнява с „перфектното тяло на Инста“ това съсипва живота на нашите млади хора. '
дийн амброуз нов облик
Друг каза: „На пръв поглед си помислих, че това е съобщение за бременност, но абсолютно обичам да говорите по този въпрос.“
- Ти си такова вдъхновение - отговори някой друг.
Четвърта добави: „Обичам факта, че го поддържате истински и не се страхувате. Мотивация и уважение. '
Прочетете още
