Пиенето на горещ чай през лятото наистина ви охлажда - ето науката

Топлинна Вълна

Вашият Хороскоп За Утре

Пиенето на чай на слънце може да ви помогне да се почувствате по -хладни(Изображение: Гети изображения)



Тази седмица температурите в Обединеното кралство се покачват, като се очаква части от страната да достигнат 31C.



Въпреки че може да се изкушите да посегнете към студена напитка, която да ви охлади, изненадващо топлите напитки като чайове и кафе могат всъщност да бъдат по -ефективни.



Проучване през 2012 г. от изследователи от университета в Отава разгледаха ефекта от пиенето на топли напитки върху телесната температура.

Греъм Суифт Сара Бени

Резултатите разкриха, че горещата напитка може да ви охлади, но само в сухи условия.

Говорейки на Smithsonian Mag , Д -р Оли Джей, един от авторите на изследването, обясни: Ако пиете гореща напитка, това води до по -малко количество топлина, съхранявана в тялото ви, при условие че допълнителната пот, която се произвежда, когато пиете горещата напитка, може да се изпари .



Пиенето на топла напитка може да ви помогне да се охладите (Изображение: Getty Images / Cultura RF)

По същество, когато поглъщате топла напитка, започвате да се потите повече. Ако потта е в състояние да се изпари, тя всъщност ви охлажда, повече от компенсира добавената топлина към тялото от течността.



Питър Сътклиф Джими Савил

Въпреки че изпотяването може да бъде смущаващо, това е съществена телесна функция, която ни помага да се охлаждаме.

Тъй като потта се изпарява от повърхността на кожата ви, тя премахва излишната топлина чрез превръщане на водата от течност в пара.

Въпреки това, при влажни условия този охлаждащ ефект е по -малко ефективен, така че пиенето на топли напитки няма да ви помогне да се охладите.

Д -р Джей обясни: В един много горещ и влажен ден, ако носите много дрехи или имате толкова много пот, че тя започва да капе на земята и не се изпарява от повърхността на кожата, тогава пиенето на топла напитка е лошо нещо.

който играе Каин Дингъл

Топлата напитка все още добавя малко топлина към тялото, така че ако потта няма да помогне за изпаряването, отидете на студена напитка.

Като цяло наученият урок е, че при горещи и сухи условия пиенето на топли напитки ще ви охлади, но ако сте на влажно място, най -добре е да се придържате към студени напитки.

Получавайте всички най -нови новини във вашата пощенска кутия. Регистрирайте се за безплатния бюлетин на NEWSAM

Жена в леглото

Пред британците предстоят топли и лепкави нощи (Image: E+)

Търсите други начини за охлаждане? Тези топли нощи могат да затруднят съня.

NHS подчертава важността да останете хладни на закрито.

професор зелен белег на лицето

Съветът им гласи: „Затворете завесите в стаите с лице към слънцето, за да поддържате вътрешните помещения по -хладни и не забравяйте, че на открито може да е по -хладно, отколкото на закрито.“

Ако излизате на открито, не забравяйте да пиете много течности и да избягвате излишния алкохол.

Опитайте се да се пазите от слънцето между 11:00 и 15:00 часа, стойте на сянка и редовно нанасяйте слънцезащитни продукти.

Вижте Също: